Gradski savez „Sport za sve“ Subotice danas, 12. juna u parku Prozivka organizuje besplatan javni čas sa ciljem promocije zdravih životnih navika, redovnog vežbanja i aktivnog načina života.

Ovaj događaj deo je međunarodne kampanje „NowWeMOVE“, koju u Srbiji koordinira Asocijacija sporta za sve Srbije u saradnji sa International Sport and Culture Association (ISCA), a koja se širom Evrope realizuje sa idejom da podstakne što veći broj ljudi na svakodnevnu fizičku aktivnost.

Javni čas rekreacije biće održan na Prozivci, u parku kod spomenika, na platou između spomenika i Gabrić ćuprije, u terminu od 19 do 20 časova, dok je okupljanje svih zainteresovanih planirano od 18:45 časova. Program je osmišljen tako da bude prilagođen svim generacijama i nivoima fizičke spremnosti, a posebno deci i ženama, uz stručno vođenje profesora fizičkog vaspitanja i sportskih rekreativaca.

Čas će započeti desetominutnim laganim zagrevanjem, nakon čega sledi pola sata zumba fitnesa, zatim dvadesetominutni segment rekreativnog vežbanja, dok će završnica biti rezervisana za vežbe istezanja i opuštanja.

Za stručni deo programa zaduženi su istaknuti sportski stručnjaci, zumba fitnes vodiće Melita Ostojić, diplomirani profesor fizičkog vaspitanja, rekreativni deo programa realizovaće Marko Popić, master profesor fizičkog vaspitanja i sporta, dok će zagrevanje i završno istezanje koordinirati Merima Kulić, diplomirani profesor fizičkog vaspitanja.

Koordinatorka događaja, ujedno i sekretar subotičkog Gradskog saveza „Sport za sve“ Merima Kulić istakla je da je osnovni cilj ove aktivnosti da se građanima približi značaj redovne fizičke aktivnosti na jednostavan, pristupačan i prijatan način.

– Javni čas rekreacije je besplatan i pozivamo sve zainteresovane građane da se priključe i fizički aktiviraju uz dobru muziku i raspoloženje – poručila je Kulić.

Organizatori naglašavaju da je fizička aktivnost jedan od najvažnijih faktora u prevenciji brojnih bolesti, očuvanju mentalnog i fizičkog zdravlja, kao i podizanju kvaliteta života. Upravo zato, ovaj događaj predstavlja priliku da Subotičani na otvorenom prostoru, u prijatnoj atmosferi i uz stručno vođstvo, naprave korak ka zdravijim životnim navikama. Svi zainteresovani građani pozvani su da u sportskoj opremi dođu na Prozivku i pridruže se zajedničkom času rekreacije, dobre energije, muzike i pokreta.

foto:/Gradski savez „Sport za sve“ Subotica