Igor Šikora

Iako je ovaj intervju iniciran dosta pre nedavnog Evropskog prevanstva u body bildingu ipak se sa razlogom odugovlačio, pa ako već moram da nađem neko opravdanje, neka bude legitimno. Naime, na  pomenutom evropskom prvenstvu (Ifbb – Europian championship) koje naša država jedino i priznaje, moj sagovornik kao reprezentativac Srbije osvojio je srebrnu medalju.

Mnogo pre nego što se ovo desilo zaslužio je svoje redove u našoj rubrici Pobednici, jer se kao pojedinac isticao u sportu u kom su odricanja, extremna mentalna i fizička ispitivanja najveći deo uspeha, još ako dodamo da sam trenira i sam se sprema prolazeći kroz ozbiljno teške pripreme, kojima i sam svedočim, priznaćete dobija na još većoj važnosti.

Pa da se upoznamo.

Igor Šikora je rođen o2.o4.1993. godine u Vrbasu. Odrastao je u Kuli, a od 2013. godine živi u Subotici gde je završio višu trenersku školu i ostao ovde da radi i bavi se sportom. Bodybuildingom se počeo baviti 2008., a već 2010. godine se prvi put takmičio.

Sećaš li se prvih takmičenja, nagrada i kako si zadovoljan stanjem ovog sporta u Srbiji?

Prva takmičenja su u smešnom i lošem sećanju jer sam bio četvrti (zadnji) na sva 4 takmičenja. Onda dolazi 2011.godina, ujedno i druga takmičarska godina koja je već bila druga priča i u meni je proradio inat i moji snovi. Danas mogu reći da ide na bolje i da sam 3 godine za redom stipendista iako mislim da zaslužujemo kao sportisti veću finansijsku podršku i medijsku pažnju iz razloga što je najviše ljudi u upravo u tertetani, pa i ako samo žele malo da se srede teretana im je prva na spisku.

Otkud ideja za bodibildingom, imaš li idola, eventualno neki cilj u budućnosti?

Ponela me je želja da se dokažem individualno i da moj uspeh ovisi isključivo od mene. Logično je da su me želja za velikim mišićima, snažnim telom i lepom figurom poveli u ovaj sport. Idole nemam, ali se divim i ugledam na ljude koji uz uspehe u ovom sportu mogu i da žive od istog direktno ili indirektno.

Kakvu motivaciju i viziju mora da ima jedan bilder da bi mogao da postigne određene ciljeve? Može li se samostalno učiti ili mora da postoji mentor ili trener koji te uputi u tajne ovog sporta?

Čelični karakter bukvalno, slike u glavi, vuzualizacija svog tela, mnogo odricanja i poseban način života. Danas zahvaljujući društvenim mrežama i internetu možete se samostalno razvijati u ovom sportu. Sve je surovo, realno ali i jednostavno. Nosim se krilaticom „Treniraj teško, jedi zdravo, odmaraj dovoljno“, dok mnogi misle da ima puno filozofije. Treneri su tu da skrate lutanje i održe disciplinu u radu.

Da li si se oprobao u nekom drugom sportu pre bodibildinga?

Da, igrao sam fudbal u Hajduku iz Kule, i dok sam igrao bio sam najbolji. Čim sam prestao da budem najbolji napustio sam fudbal.

Kako bi objasnio glasine, da su bodi bilderi puni hemije i da se bez toga ne može postići neki viši cilj. Da su suviše kruti i da većina njih ima problem sa potencijom u kasnijim godinama? Mada je danas u profesionalnom sportu dosta prisutna hemija ipak se negde bodibilderi izdvajaju.

U svim sportovima je prisutan doping u nekoj meri, negde manje negde više. Istina je da publika zahteva od takmičara prevelike rezultate ali i da bi se postizali prirodnim putem, to je jasno. Podržavam te glasine jer su uglavnom došle od ljudi koji uzimaju opasne supstance na svoju ruku i zaista se dese te komplikacije ukoliko se koristi nepravilno.

Koje vežbe najviše voliš da radiš?

Najviše volim vežbe za grudi i ledja na savremenim mašinama.

Kako izgleda priprema za jedno takmičenje kao i samo takmičenje? Kako spremaš poze i kakav se napor na bini mora istrpeti?

Pripreme se svode na tešku dijetu bez prekršaja, svakodnevni treninzi sa tegovima kao i ubacivanje kardio treninga. Samo takmičenje je prikazivanje forme i „paketa“ našeg tela i rasporeda mišića koji smo pripremili za taj dan. 7 obaveznih poza i 1 minut slobodnog poziranja odlučuju pobednika. Možda izgleda naivno ali poziranje je mnogo teže od dizanja tegova i zahteva prethodnu vežbu i veoma je bitno da na pravi način prikažemo ono što imamo.

Šta je po tebi gora opcija, doživeti neuspeh ili uopšte ne pokušati?

Uopšte ne pokušati i uvek se držim toga, jer i kad sam pogrešio nisam se razočarao.

S ozirom da si individulani trener, kakve si ljude sretao? Da li si imao prilike da nekom potpuno promeniš život? Jesu li te krivili za svoje eventualne neuspehe?

Naravno mnogim ljudima sam rešio teške zdravstvene probleme, promenio ponašanje, samopouzdanje i sam život. Sa druge strane bilo je i onih koji su očekivali da ja uradim posao umesto njih, ali ja da jedem kući umesto njih ne mogu.

Kakvu bi budućnost voleo da vidiš, doživiš?

Zaista bih voleo da postanem prvak sveta u najjačoj IFBB federaciji, za sada jesam u drugoj po jačini dok sam u najjačoj 4. na svetu i 2. u evropi.

Da možeš da biraš, u kom periodu života bi zauvek živeo? Detinjstvo ili sadašnje vreme?

Sadašnje vreme, jer ja sam se svojih tinejdžerskih dana odrekao da bih danas živeo svoje snove i samostalan život, i nije mi žao ni malo, opet bih sve ponovio.

Na ručku si s troje ljudi koje ceniš, šta bi im preporučio da pojedu?

Preporučio bih im da uzmu šta prija njihovom organizmu, a ne glavi.

S obzirom na način života koji živimo (ishrana, tempo, stresovi, korona period) kako bi opisao čovečanstvo i gde nas vidiš u budućnosti?

Vidim svet u virtualnom životu, mnogo olakšica i mnogo prednosti. Samo pametni i umereni će biti srećni i opstati u svakom smislu.

Možeš li objasniti fenomen ponašanja ljudi? S obzirom da je vremena uvek malo, zašto puno vremena provodimo radeći ono što ne volimo, dok istovremeno malo vremena provodimo radeći ono što volimo? Još da dodamo i vreme za trening.

Mislim da sve polazi od profesije koju u tinejdžerskim danima odaberemo da radimo. Kada radiš posao koji voliš ti u suštini rad ili neki poseban zamor ne osećaš. To je negde i bio moj moto.

Da li i do koje mere imaš kontrolu nad onim što ti se događa u životu?

Imam potpunu kontrolu nad svim, sem na stvari koje su natprirodne.

Da možeš promeniti jednu stvar na svetu, šta bi to bilo?

Da fudbaleri zarađuju kao bodybuilderi a bodybuilderi kao fudbaleri.

Šta ti je važnije, raditi stvari ispravno ili činiti prave stvari pa makar i neispravne bile?

Drugo, definitivno.

Šta je to što te čini drugačijim od ostalih?

Moj karakter i emocije koje me nose u svemu u životu.

Za kraj tvoj omiljeni citat?

Jedan je život i jako je kratak.

Nekako mi ovaj naš razgovor govori da bih trebao da ga završim citirajući Ivu Andrića: “Čovek može i od jedne reči da živi, samo ako u njemu ima rešenosti da se bori i borbom održava u životu.”

Tragajući za sledećim pobednikom želim vam svako dobro, i trenirajte, dobro dođe za zdravlje.

Ž. Savin

  • https://stream.iradio.pro/proxy/lovalovaradio?mp=/stream
  • LovaLova Radio